Czym jest bezdech senny?

Bezdech senny to zaburzenie oddychania występujące podczas snu, które prowadzi do czasowego zatrzymania lub znaczącego spłycenia oddechu. W wyniku niedostatecznego dopływu tlenu organizm nie jest w stanie właściwie się zregenerować, co z czasem wpływa negatywnie na ogólne samopoczucie i stan zdrowia.

Wyróżniamy trzy główne typy tego schorzenia: bezdech obturacyjny, centralny i mieszany.

Najpowszechniejszy jest obturacyjny bezdech senny – odpowiada za około 90% wszystkich przypadków. Jego przyczyną jest najczęściej zablokowanie górnych dróg oddechowych wskutek ich zapadania się. Bezdech centralny wynika natomiast z nieprawidłowego funkcjonowania ośrodka oddechowego w mózgu, który nie przekazuje odpowiednich sygnałów do mięśni odpowiedzialnych za oddychanie. Trzecia forma, czyli bezdech mieszany, stanowi połączenie obu powyższych mechanizmów.

Skala problemu w Polsce

Według szacunków, z problemem bezdechu sennego zmaga się około 2,5 miliona osób w Polsce. Choć liczba rozpoznanych przypadków stale rośnie, to nadal stanowi tylko niewielką część wszystkich chorych – przypuszcza się, że zdiagnozowano jedynie 20–30% przypadków. Brak leczenia może prowadzić do groźnych powikłań, dlatego coraz więcej lekarzy zachęca pacjentów do wykonania badań oraz wdrażania odpowiedniego leczenia.

Jak wygląda diagnostyka?

Aby skutecznie rozpoznać zaburzenia snu, stosuje się specjalistyczne badania oceniające jakość i przebieg snu. Najdokładniejszą metodą jest polisomnografia , wykonywana w warunkach laboratoryjnych, pod nadzorem personelu medycznego. Alternatywą jest poligrafia, którą można przeprowadzić samodzielnie w domu. Pacjent otrzymuje instruktaż oraz urządzenie, które zakłada przed snem – obsługa jest prosta, a czas trwania badania powinien wynosić minimum 6 godzin. Czasami poligrafia wykonywana jest również w warunkach szpitalnych.

Zarówno po polisomnografii, jak i poligrafii, pacjent otrzymuje szczegółowy raport wraz z diagnozą i zaleceniami dotyczącymi dalszego postępowania.

Jeśli zauważasz u siebie powyższe symptomy, warto ocenić poziom senności dziennej, korzystając z testu Epworth. To proste narzędzie pozwala określić, czy istnieje ryzyko nadmiernej senności, która często towarzyszy obturacyjnemu bezdechowi sennemu.

Nie ignoruj takich objawów! Utrzymująca się senność w ciągu dnia może znacząco obniżać zdolność koncentracji, pogarszać jakość życia i negatywnie wpływać na zdrowie. SKONATKTUJ SIĘ Z NAMI 

SKALA SENNOŚCI EPWORTH

Proszę określić, jak duże było w ostatnim czasie prawdopodobieństwo zaśnięcia w wymienionych poniżej sytuacjach, w odróżnieniu od uczucia ogólnego zmęczenia. Jeśli Pan/i nie wykonywał/a tych czynności w ostatnim czasie, proszę je sobie wyobrazić i określić, jak wpłynęłyby one na Pana/ią.

Proszę posłużyć się poniższą skalą od 0 do 3 i wybrać cyfrę najbardziej pasującą do każdej sytuacji:

0 = zerowe prawdopodobieństwo zaśnięcia

1 = małe prawdopodobieństwo zaśnięcia

2 = średnie prawdopodobieństwo zaśnięcia

3 = duże prawdopodobieństwo zaśnięcia

Interpretacja wyniku:

0 – 10 punktów – wynik prawidłowy (brak senności lub niewielka senność w ciągu dnia)

11 – 14 punktów – łagodna senność (może wymagać dalszej diagnostyki i leczenia)

15 – 18 punktów – umiarkowana senność (możliwe występowanie zaburzeń snu, wskazana dalsza diagnostyka i leczenie)

powyżej 18 punktów – ciężka senność (konieczność konsultacji lekarskiej i podjęcie działań terapeutycznych)

Dostępne metody leczenia bezdechu sennego

Po potwierdzeniu diagnozy i określeniu stopnia nasilenia choroby (łagodny, umiarkowany lub ciężki), lekarz dobiera odpowiednią metodę leczenia. W przypadku umiarkowanego lub ciężkiego przebiegu schorzenia najskuteczniejszym rozwiązaniem okazuje się stosowanie aparatu CPAP lub jego automatycznej wersji – APAP.

U pacjentów z łagodną postacią bezdechu, plan terapeutyczny uwzględnia indywidualne potrzeby, ogólny stan zdrowia oraz ewentualne choroby towarzyszące. W takich przypadkach można rozważyć alternatywne formy leczenia, jak: aparaty zakładane do ust (tzw. szyny wewnątrzustne), terapię pozycyjną czy leczenie operacyjne.

Warto jednak podkreślić, że żadna z metod alternatywnych nie dorównuje skutecznością terapii z użyciem CPAP/APAP, która wciąż pozostaje złotym standardem leczenia umiarkowanego i ciężkiego bezdechu sennego.

Aparaty CPAP i APAP – skuteczne rozwiązanie w terapii bezdechu sennego

Terapia przy użyciu aparatów CPAP i APAP cieszy się rosnącą popularnością na całym świecie, również w Polsce. Liczne badania kliniczne potwierdzają ich wysoką skuteczność, a pozytywne opinie użytkowników wskazują na znaczną poprawę jakości snu, samopoczucia oraz ogólnego stanu zdrowia.

Rosnąca świadomość społeczna wokół bezdechu sennego sprzyja prowadzeniu kampanii informacyjnych, promujących wczesną diagnostykę oraz umożliwiających pacjentom dostęp do refundacji i korzystnych form zakupu urządzeń.

CPAP a APAP – na czym polega różnica?

Dobór odpowiedniego aparatu do terapii bezdechu sennego może znacząco wpłynąć na efekty leczenia. Wśród najczęściej stosowanych urządzeń znajdują się aparaty CPAP oraz APAP (znane również jako AutoCPAP). Kluczowa różnica między nimi dotyczy sposobu regulacji ciśnienia.

• CPAP (Continuous Positive Airway Pressure) to urządzenie dostarczające niezmienne, stałe ciśnienie przez całą noc, co pomaga utrzymać drożność dróg oddechowych i zapobiega ich zapadaniu się. Ten rodzaj aparatu jest rekomendowany pacjentom, którzy potrzebują stabilnego poziomu ciśnienia do skutecznej terapii.

• APAP (Automatic Positive Airway Pressure) działa bardziej elastycznie – automatycznie dopasowuje ciśnienie w zależności od bieżących potrzeb organizmu. Urządzenie analizuje parametry oddechu w czasie rzeczywistym i zmienia ustawienia w odpowiedzi na wahania zaburzeń. Dzięki temu terapia staje się bardziej komfortowa i indywidualnie dostosowana.

Główne różnice:

• Rodzaj ciśnienia: CPAP utrzymuje stałe ciśnienie przez całą noc, APAP automatycznie je reguluje.

• Komfort użytkowania: APAP może zapewnić większą wygodę, szczególnie w przypadku osób z niestabilnym wzorcem oddechowym.

Maski oddechowe w terapii CPAP/APAP – jak dobrać odpowiedni model?

Skuteczność terapii CPAP lub APAP w dużym stopniu zależy od właściwego dopasowania maski oddechowej. W naszych placówkach wykwalifikowany personel dokona specjalistycznych przymiarów za pomocą precyzyjnych szablonów, by terapia CPAP była jak najbardziej skuteczna. Odpowiedni wybór wpływa nie tylko na efektywność leczenia, ale też na komfort użytkowania, szczególnie w trakcie długotrwałego stosowania. 

Na rynku dostępne są trzy główne typy masek, które różnią się budową i zakresem kontaktu z twarzą:

• Maski ustno-nosowe (pełnotwarzowe)
  Obejmują zarówno nos, jak i usta, dzięki czemu sprawdzają się u osób, które w trakcie snu oddychają ustami. To dobre rozwiązanie w przypadku pacjentów z częstym zatkaniem nosa lub nawykiem otwierania ust podczas snu.

• Maski nosowe
  Zakrywają wyłącznie nos. Przeznaczone dla użytkowników oddychających przez nos, ceniących sobie mniejsze pokrycie twarzy. Należy jednak pamiętać, że mogą być mniej skuteczne u osób mających tendencję do oddychania ustami.

• Maski podnosowe (tzw. „nasalne poduszki powietrzne”)
  Umieszczane tuż pod nozdrzami, bez kontaktu z grzbietem nosa. Charakteryzują się lekką konstrukcją i niewielką powierzchnią styku ze skórą, co czyni je idealnym wyborem dla pacjentów ceniących maksymalną swobodę ruchu i minimalną inwazyjność.

Dobór odpowiedniej maski powinien być indywidualny i uwzględniać m.in. styl snu, sposób oddychania oraz preferencje użytkownika.

Refundacja NFZ na leczenie obturacyjnego bezdechu sennego

Osoby zdiagnozowane z obturacyjnym bezdechem sennym mogą skorzystać z dofinansowania Narodowego Funduszu Zdrowia (NFZ) na zakup aparatu CPAP oraz odpowiedniej maski. Dzięki uproszczonemu systemowi e-zleceń procedura ta jest dziś znacznie szybsza i wygodniejsza niż dawniej.

Jak uzyskać refundację?

Diagnoza
Podstawowym krokiem jest potwierdzenie diagnozy obturacyjnego bezdechu sennego. Może to nastąpić na podstawie badań takich jak polisomnografia lub poligrafia, które wykonuje się w specjalistycznych pracowniach snu.

Wystawienie e-zlecenia
Po rozpoznaniu choroby, lekarz specjalista (np. pulmonolog lub laryngolog) wystawia e-zlecenie na zakup aparatu CPAP. Zlecenie to trafia do systemu NFZ i zostaje automatycznie zatwierdzone. Pacjent otrzymuje indywidualny numer zlecenia, który należy zapisać wraz z numerem PESEL.

Realizacja w sklepie medycznym
Ze swoim numerem zleceni i numerem PESEL udaj się do sklepu medycznego  lub skontaktuj się z nami 

Szczegóły dofinansowania:

• Aparat CPAP

  • Refundacja: 90% dla dorosłych, 100% dla dzieci

  • Limit NFZ: 2100 zł

  • Dofinansowanie dla osoby dorosłej: 1890 zł

  • Możliwość uzyskania: raz na 5 lat

• Maska CPAP

  • Refundacja: 90% dla dorosłych, 100% dla dzieci

  • Limit NFZ: 200 zł

  • Dofinansowanie dla osoby dorosłej: 180 zł

  • Możliwość uzyskania: raz na 6 miesięcy

Dzięki wprowadzeniu elektronicznych zleceń, nie ma już potrzeby osobistego potwierdzania dokumentów w oddziałach NFZ – cała procedura odbywa się online. Warto jednak pamiętać, że:

• Zlecenie na aparat CPAP oraz na maskę  jest ważne przez 12 miesięcy od daty wystawienia.

W razie pytań najlepiej skontaktować się z lekarzem prowadzącym lub sklepem medycznym realizującym zamówienia refundowane przez NFZ.

StarSleep – Profesjonalna Opieka dla Pacjentów Korzystających z CPAP

StarSleep to innowacyjna usługa stworzona przez firmę Med7even, której celem jest zapewnienie kompleksowej opieki osobom cierpiącym na bezdech senny. Warianty usług SILVER, GOLD i PLATINUM zostały zaprojektowane z myślą o komforcie pacjentów oraz maksymalnej skuteczności terapii. Dzięki indywidualnemu podejściu i nowoczesnej technologii, StarSleep wspiera nie tylko zdrowie, ale również wydajność i samopoczucie – również w środowisku pracy.

Dlaczego warto wybrać StarSleep?

Indywidualne dopasowanie sprzętu

• Profesjonalne doradztwo przy wyborze odpowiedniego aparatu CPAP/APAP i maski.

• Możliwość testowania różnych modeli przed ostatecznym wyborem.

• Dopasowanie urządzeń do specyfiki oddychania oraz preferencji użytkownika.

 Stała opieka specjalistów

• Kompleksowe wsparcie na każdym etapie terapii – od wdrożenia po codzienne użytkowanie.

• Pomoc techniczna, serwisowanie i regularna konserwacja sprzętu.

Personalizacja terapii

• Terapia dostosowana do bieżących potrzeb pacjenta, z możliwością monitorowania postępów w czasie rzeczywistym.

• Możliwość aktualizacji ustawień i dostosowania ciśnienia dla maksymalnej skuteczności leczenia.

Korzyści dla pracodawcy – StarSleep jako inwestycja w zdrowie zespołu

Zwiększenie efektywności pracy

Lepiej wypoczęci pracownicy to większa koncentracja, wyższa wydajność i mniej błędów. Terapia StarSleep eliminuje skutki nieleczonego bezdechu, takie jak senność, rozdrażnienie czy spadek energii.

Mniej nieobecności chorobowych

Dzięki regularnej kontroli i wsparciu zespołu medycznego, możliwa jest redukcja absencji związanej ze zmęczeniem czy powikłaniami zdrowotnymi.

Budowanie lojalności i zaangażowania

StarSleep to realna inwestycja w dobrostan pracowników. Poczucie troski i dbałości o zdrowie przekłada się na silniejsze więzi z firmą i większe zaangażowanie.

Nowoczesne podejście i trzy poziomy wsparcia: Essential, Power,  Premium

StarSleep oferuje elastyczne pakiety dostosowane do potrzeb zarówno pojedynczych pacjentów, jak i całych zespołów pracowniczych. Każdy wariant zawiera:

• dostęp do technologii wspierającej terapię,

• monitoring postępów,

• pełną opiekę specjalistyczną.

Skontaktuj się z nami, aby poznać szczegóły oferty i wybrać najlepsze rozwiązanie dla siebie lub swojego zespołu. 

STAR SLEEP jako element nowoczesnego pakietu benefitów

W dzisiejszym rynku pracy benefity zdrowotne odgrywają kluczową rolę w przyciąganiu i utrzymaniu talentów. Włączenie programu StarSleep do pakietu świadczeń pracowniczych podnosi atrakcyjność Twojej oferty i świadczy o realnej trosce o dobrostan zespołu.

Co zyskujesz jako pracodawca?

Wyróżnienie się na rynku pracy – innowacyjny benefit, który realnie wpływa na jakość życia i zdrowie pracowników.
Wzmocnienie employer brandu – pokazujesz, że zdrowie i komfort zatrudnionych to Twój priorytet.
Większe zaangażowanie i lojalność zespołu – pracownicy doceniają opiekę, która przekłada się na ich codzienne samopoczucie.
Lepsze wyniki firmy – zdrowy sen to lepsza koncentracja, mniejsza absencja i wyższa wydajność.

Zadbaj o swoich pracowników kompleksowo.

Wybierz StarSleep jako część programu wellbeing w Twojej firmie i przekonaj się, jak wpływa to na zdrowie, zadowolenie i efektywność zespołu.

 Skontaktuj się z nami, by poznać szczegóły i wdrożyć StarSleep w Twojej organizacji.